Куриный фарш

На 100 гр.
Белки 17.4
Жиры 8.1
Углеводы 0
Ккал 143

Гликемический индекс: 0

Инсулиновый индекс:

Калорийность куриного фарша

Калорийность куриного фарша составляет 143 ккал на 100 грамм продукта.

Фарш куриный — это мясная мякоть, измельченная в мясорубке. Блюда, приготовленные из куриного фарша, легко усваиваются, благодаря этому, его можно отнести к диетическому продукту, кроме того, этот фарш, подходит и для детского питания.

Состав и полезные свойства куриного фарша

В курином фарше много белка, а также, в его состав входят витамины Е, К, РР, А, В и микроэлементы: натрий, магний, фосфор, калий, железо и кальций.

Куриный фарш в кулинарии

Куриный фарш — универсальный продукт, который сочетается с любыми овощами, крупами и макаронными изделиями. Благодаря этому, из фарша можно приготовить огромное количество разнообразных и вкусных блюд.

Какой гликемический индекс у куриного фарша?

Гликемический индекс куриного фарша равен нулю.

Каков гликемический индекс Куриный фарш?

Гликемический индекс Куриный фарш равен 0 единицам.

Рецепты
  • Котлеты из курицы и картофеля

    1ч. 4м.

    Средне

  • Лепешки с курицей и зеленью

    1ч. 15м.

    Легко

  • Куриные фрикадельки со сливочным соусом

    49м.

    Средне

Статьи

Статей с данным продуктом не найдено!