Введите новое название рецепта:

Арбузные канапе с сыром и мятой

19м.

Время готовки

19м.

Сложность

Всего 100 гр. Порция
Белки 0
Жиры 0
Углеводы 0
ККал 0

Средний
вес порции, гр.

80

Количество порций

шт.

Вес рецепта

Описание рецепта

Источник рецепта: Источник не указан!

Общий список ингредиентов ?
Для расчета калорийности готового рецепта вам необходимо:
Приготовить блюдо из указанного вами списка ингредиентов, взвесить его.
Указать получившийся вес в форме ниже.
Нажать кнопку "рассчитать"
Получить данные о калорийности и БЖУ на 100 грамм.

Для расчета калорийности и БЖУ на порцию введите желаемый вес порции в поле "Вес порции" и нажмите кнопку "рассчитать".

  • Арбуз
    Кол-во
    0.25
    8000 0.25 шт.

    Б Ж У ККал
    Всего
    На 100 гр.
    0.25 0.6 0.1 5.8 25 8000
  • Мята свежая
    Кол-во
    20
    0 20 гр.

    Б Ж У ККал
    Всего
    На 100 гр.
    20 3.7 0.4 8 49 100
  • Сыр рикотта
    Кол-во
    300
    0 300 гр.

    Б Ж У ККал
    Всего
    На 100 гр.
    300 11 13 3 174 100
  • Перец черный молотый
    Кол-во
    2
    0 2 гр.

    Б Ж У ККал
    Всего
    На 100 гр.
    2 10.4 3.3 38.7 251 100

Для того, чтобы сохранить рецепт необходимо зарегистрироваться

Процесс приготовления рецепта "Арбузные канапе с сыром и мятой" ?
Для расчета калорийности готового рецепта вам необходимо:
Приготовить блюдо из указанного вами списка ингредиентов, взвесить его.
Указать получившийся вес в форме ниже.
Нажать кнопку "рассчитать"
Получить данные о калорийности и БЖУ на 100 грамм.

Для расчета калорийности и БЖУ на порцию введите желаемый вес порции в поле "Вес порции" и нажмите кнопку "рассчитать".

  • ШАГ 1

    Порезать мякоть арбуза средними кубиками и выложить на блюдо. Сверху разложить листики мяты.
  • ШАГ 2

    Рикотту порезать небольшими кубиками и выложите на листья мяты.
  • ШАГ 3

    Воткнуть в каждую стопку по зубочистке и сверху посыпьте свежемолотым перцем. Охладить перед подачей.
Рецепты
Продукты
    • Черемуха сушеная

    • Белки

      8.4
    • Жиры

      0
    • Углеводы

      16.8
    • Ккал

      101
    • ГИ

    • ИИ

    • Сыр чечил

    • Белки

      19.5
    • Жиры

      22.8
    • Углеводы

      1.9
    • Ккал

      313
    • ГИ

    • ИИ

    • Соевая спаржа

    • Белки

      45
    • Жиры

      20
    • Углеводы

      20
    • Ккал

      440
    • ГИ

    • ИИ

    • Соус барбекю

    • Белки

      0.6
    • Жиры

      0.7
    • Углеводы

      39.4
    • Ккал

      166
    • ГИ

    • ИИ