Введите новое название рецепта:

Кефирные пп-блинчики

30м.

Время готовки

30м.

Сложность

Всего 100 гр. Порция
Белки 0
Жиры 0
Углеводы 0
ККал 0

Средний
вес порции, гр.

130

Количество порций

шт.

Вес рецепта

Описание рецепта

Источник рецепта: Источник не указан!

Общий список ингредиентов ?
Для расчета калорийности готового рецепта вам необходимо:
Приготовить блюдо из указанного вами списка ингредиентов, взвесить его.
Указать получившийся вес в форме ниже.
Нажать кнопку "рассчитать"
Получить данные о калорийности и БЖУ на 100 грамм.

Для расчета калорийности и БЖУ на порцию введите желаемый вес порции в поле "Вес порции" и нажмите кнопку "рассчитать".

  • Мука блинная
    Кол-во
    100
    250 100 гр.

    Б Ж У ККал
    Всего
    На 100 гр.
    100 10.1 1.8 69.7 336 250
  • Кефир 0 %
    Кол-во
    250
    0 250 гр.

    Б Ж У ККал
    Всего
    На 100 гр.
    250 3 0.1 1.8 30 100
  • Яйцо куриное
    Кол-во
    1
    60 1 шт.

    Б Ж У ККал
    Всего
    На 100 гр.
    1 12.7 10.9 0.7 157 60

Для того, чтобы сохранить рецепт необходимо зарегистрироваться

Процесс приготовления рецепта "Кефирные пп-блинчики" ?
Для расчета калорийности готового рецепта вам необходимо:
Приготовить блюдо из указанного вами списка ингредиентов, взвесить его.
Указать получившийся вес в форме ниже.
Нажать кнопку "рассчитать"
Получить данные о калорийности и БЖУ на 100 грамм.

Для расчета калорийности и БЖУ на порцию введите желаемый вес порции в поле "Вес порции" и нажмите кнопку "рассчитать".

Рецепты
Продукты
    • Мука рисовая

    • Белки

      7
    • Жиры

      1
    • Углеводы

      78
    • Ккал

      320
    • ГИ

      95
    • ИИ

    • Спагетти

    • Белки

      10.4
    • Жиры

      1.1
    • Углеводы

      71.5
    • Ккал

      344
    • ГИ

      50
    • ИИ

    • Фунчоза

    • Белки

      0.7
    • Жиры

      0.5
    • Углеводы

      84
    • Ккал

      320
    • ГИ

      58
    • ИИ

    • Фетучини

    • Белки

      14.1
    • Жиры

      4.4
    • Углеводы

      67.6
    • Ккал

      384
    • ГИ

      40
    • ИИ

Статьи

Статей с данным рецептом не найдено!

Выбрать причину отказа для публикации

Ингредиенты: 4 ст. л. блинной муки 1 стакан кефира 1 яйцо Сода Приготовление: Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто. | БонРезон
Изделия из теста